Ce que dit un cardiologue sur la tension artérielle
Le cardiologue Alexei Utin a apporté des précisions importantes sur ce sujet. Selon lui, une tension supérieure à 120/80 ne constitue pas en soi une raison de consulter un médecin en urgence.
L'hypertension est officiellement diagnostiquée à partir de 140/90, a-t-il précisé lors d'un échange avec Life.ru.
Des chiffres autour de 125/85 : faut-il s'inquiéter ?
Des valeurs avoisinant 125/85 ne sont pas considérées comme critiques, selon le médecin. Toutefois, il recommande de surveiller certains paramètres au quotidien.
- Surveiller son alimentation, notamment en limitant la consommation de sel
- Contrôler son poids corporel
- Maintenir une activité physique régulière
Que faire si la tension atteint 135/85 ?
Lorsque la tension artérielle s'approche de 135/85, il n'est pas nécessaire de paniquer. Le spécialiste conseille simplement de mesurer sa tension régulièrement soi-même.
Il est également recommandé de consulter un médecin en apportant un journal de mesures, afin de permettre un suivi précis et personnalisé de l'évolution de la tension.
